انجمن یزدان پرست

نسخه‌ی کامل: بی دقتی دانش آموزان
شما درحال مشاهده‌ی نسخه‌ی متنی این صفحه می‌باشید. مشاهده‌ی نسخه‌ی کامل با قالب‌بندی مناسب.
بی دقتی دانش آموزان در امتحان ناشی از سه عامل زیر است:

1.عوامل جسمانی
بیماری: هر نوع بیماری بر میزان تمرکز فرد تاثیر منفی دارد.
تغذیه نامناسب وخواب ناکافی
مشکلات جسمانی: مانند ضعف بینایی یا شنوایی منجر به کاهش دقت می شود.

2.عوامل روانی
-اضطراب و استرس بیش از اندازه
-پیش داوری قبل از آزمون: هر نوع پیشداوری «من این درس را باید بیست بگیرم» احساس ناتوانی«من این درس را خراب می کنم» . وقتی پیش داوری با شرایط آزمون مطابقت ناشته باشد مشکل آفرین است.
-بیش فعالی: این مشکل ژنتیکی است و نیاز به درمان تخصصی دارد.
-عدم علاقه : اگر بی علاقه درسی را مطالعه کنید، هرگز عمیق آن درس را نخواهید فهمید و در جلسه آزمون خوب عمل نخواهیدکرد.

3.عدم تسلط
ضعف در مهارتهایی چون مهارت مطالعه(خوب خواندن، یادداشت برداری ،مرور و…) گوش دادن ویادگیری سرکلاس و… که منجر به یادگیری ناقص و عدم تسلط بر مطالب می شود یکی از دلایل اساسی بی دقتی در جلسه آزمون است.

حال چه بایدکرد:

ابتدا منشاء و علت بی دقتی تان را پیدا کنید. بدون شناخت آنها امکان رفع بی دقتی ها بی معناست.
بنابراین ابتدا عامل جسمانی و روانی را بررسی کنید و در آخر سراغ مهارت بروید وبه چند توصیه زیر توجه کنید:
*دفترچه ای از بی دقتی های خود تهیه کنید.
*بعد از هر امتحان لیستی از بی دقتی هایی که درجلسه آزمون داشتید تهیه و در دفتری برای خود ثبت کنید . ( مثلا در امتحان سوال پشت صفحه را ندیدم و یا در صورت سوال هست را نیست خواندم)
*آزمون را در منزل تمرین کنید.
*شباهت ها وتفاوت ها را طبقه بندی کنید.
*صورت سوال را قبل از پاسخ کامل بخوانید.
*بعد از اتمام آزمون تشریحی تعداد پاسخ داده شده را با برگه سوال کنترل کنید.
*محاسبات ذهنی خود را یادداشت کنید.
*استراحت ذهنی خود را یادداشت کنید.
*استراحت کافی داشته باشد.

«یادتان باشد دقت تا حد زیادی اکتسابی است. برای کسب آن تلاش کنید»


و اینکه یه جمله هست که خیلی دوس دارم :

بکوشیم اگراول نمی‌شویم، لیاقت اول‌شدن را داشته باشیم یا دست‌کم لیاقت اول‌شدن را در خود به‌وجود آوریم.